10 сентября Центр тестирования ГТО Новокузнецкого района принял нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у бойцов Росгвардии Новокузнецка.
Центр тестирования открыл свои двери для любителей физической культуры и спорта после вынужденного перерыва.
Гвардейцы показали отличную физическую подготовку. В спортивном комплексе ДЮСШ участники выполняли нормативы комплекса ГТО: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу или подтягивание из виса на высокой перекладине, поднимание туловища из положения лёжа на полу и челночный бег 3 х 10 м.
Все участники справились с предложенными нормативами комплекса на знак отличия ГТО. Рекордсменом по прыжкам в длину с места стал Дмитрий Яковцев, его результат 250 см. Лучший результат по сгибанию и разгибании рук в упоре лёжа на полу показал Михаил Дектярёв из поселка Металлургов, выполнив норматив 65 раз. Лучшую скорость в челночном беге с результатом 6,87 сек продемонстрировал Ашот Саргсян.
Для получения знаков отличия гвардейцам предстоит выполнить еще несколько обязательных нормативов или нормативов на выбор в зависимости от возрастных ступеней.
