«Движение — это жизнь!»

«ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ!» – именно под таким девизом в спортивном зале «СК «Юность» уже на протяжении нескольких лет проходят физкультурно-оздоровительные занятия у мужчин и женщин почтенного возраста, объединенных в группу «Здоровье» в г. Тайга. Руководителем данной группы является Ирина Чиган.

Следует отметить, что в течение года физкультурно-оздоровительные занятия на постоянной̆ основе посещают более 30 жителей нашего города. Занятия в группе проводятся по различным методикам: дыхательные упражнения, растяжка для мышц, ходьба, бег в медленном и среднем темпах, различные упражнения для мышц спины, живота, шейного отдела и т.д.

Практически каждое тренировочное занятие участники группы «Здоровье» завершают командной̆ игрой в волейбол. Ведь именно игра надолго заряжает энергией, дарит бодрость и огромный заряд положительных эмоций.


С ранней̆ весны до поздней̆ осени представители группы «Здоровье» занимаются скандинавской ходьбой, которая в последние годы пользуется на территории Кемеровской области огромной популярностью и по праву может называться «Кузбасской». Кроме того, они также принимают самое активное участие и в городских спортивно — массовых и культурных мероприятиях. Все эти спортивные и физкультурные мероприятия объединяют участников группы в дружный «ветеранский» коллектив, помогают жить полноценной жизнью, наполненной эмоциями и радостью общения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ГЦС «Кузбасс» принял первенство СФО по тхэквондоГЦС «Кузбасс» принял первенство СФО по тхэквондо

2-4 мая 2021 года в г. Кемерово в универсальном зале Губернского центра спорта «Кузбасс» состоялось первенство СФО по тхэквондо (ВТФ) среди юношей и девушек 12-14 лет (2007-2009 г.р.) В турнире приняли

Бронза у Владислава ШкурихинаБронза у Владислава Шкурихина

C 17 по 20 февраля 2021 г. в г. Миасс (ГЛЦ «Солнечная долина») проходит 4 этап Кубка России по сноуборду в параллельных дисциплинах. 18.02 прошли старты в дисциплине параллельный слалом. Владислав Шкурихин

Михаил Кукус занял второе местоМихаил Кукус занял второе место

С 17 по 19 февраля 2021 года в г. Новочебоксарске состоялся Кубок России по легкой атлетике среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, где участвовали 200 спортсменов из 42 регионов Российской