«Движение — это жизнь!»

«ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ!» – именно под таким девизом в спортивном зале «СК «Юность» уже на протяжении нескольких лет проходят физкультурно-оздоровительные занятия у мужчин и женщин почтенного возраста, объединенных в группу «Здоровье» в г. Тайга. Руководителем данной группы является Ирина Чиган.

Следует отметить, что в течение года физкультурно-оздоровительные занятия на постоянной̆ основе посещают более 30 жителей нашего города. Занятия в группе проводятся по различным методикам: дыхательные упражнения, растяжка для мышц, ходьба, бег в медленном и среднем темпах, различные упражнения для мышц спины, живота, шейного отдела и т.д.

Практически каждое тренировочное занятие участники группы «Здоровье» завершают командной̆ игрой в волейбол. Ведь именно игра надолго заряжает энергией, дарит бодрость и огромный заряд положительных эмоций.


С ранней̆ весны до поздней̆ осени представители группы «Здоровье» занимаются скандинавской ходьбой, которая в последние годы пользуется на территории Кемеровской области огромной популярностью и по праву может называться «Кузбасской». Кроме того, они также принимают самое активное участие и в городских спортивно — массовых и культурных мероприятиях. Все эти спортивные и физкультурные мероприятия объединяют участников группы в дружный «ветеранский» коллектив, помогают жить полноценной жизнью, наполненной эмоциями и радостью общения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Встреча с полпредом Федерации спортивной гимнастики России по Сибирскому и Дальневосточному федеральным округамВстреча с полпредом Федерации спортивной гимнастики России по Сибирскому и Дальневосточному федеральным округам

В средней общеобразовательной школе №85 ж.р. Лесная поляна прошла рабочая встреча заместителя главы города Кемерово Коваленко Олега Владимировича и полномочного представителя Федерации спортивной гимнастики России по Сибирскому и Дальневосточному федеральным

В Новый год — со спортомВ Новый год — со спортом

В рамках Декады спорта и здоровья в Прокопьевске с 31 декабря по 4 января работали все спортивные сооружения. Во Дворце спорта «Дельфин» и спортивно-оздоровительном комплексе «Жемчужина» для горожан организованы оздоровительные

Подготовка началасьПодготовка началась

Состоялось рабочее совещание организаторов вторых зимних Международных спортивных игр «Дети Азии». Согласно распоряжению Правительства Кемеровской области -Кузбасса ГАУ «Центр подготовки спортивных команд Кузбасса» определен уполномоченной организацией, отвечающей за реализацию мероприятий