«Знакомство с ГТО»

В рамках Акции «Лето с ГТО в Куzбассе» на спортивной площадке по адресу: ул.Московская,38 среди дворовых команд прошло спортивное мероприятие «Знакомство с ГТО».

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.

Ребята попробовали выполнить следующие виды испытаний:
— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
— подтягивание из виса на высокой перекладине;
— подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.

Со всеми испытаниями они справились на отлично.