Выполнение нормативов испытаний комплекса ГТО

Виды испытаний:

🔵Бег на короткую дистанцию;

🔵Бег на длинную дистанцию;

🔵Метание спортивного снаряда 500г ;

🔵Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

🔵Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

🔵Челночный бег 3х10;

🔵Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

🔵Поднимание туловища из положения лёжа на спине

#фестивальгто#кузбассгто#новостиюрга#гто