Архив Апрель 2021

Прием нормативов комплекса ГТО в МБОУ»ООШ№15 г.Юрги»

Вчера приступили к выполнению испытаний комплекса «Готов к труду и обороне» ученики МБОУ «ООШ №15 г.Юрги»🇷🇺 Ребята выполняли виды испытаний в зале: 🔴челночный бег; 🔴наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; 🔴прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 🔴сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; 🔴подтягивание на низкой перекладине; 🔴поднимание туловища из положения лёжа на спине.

Студенты ЮТМиИТ продолжают выполнять нормативы ГТО

Сегодня прошёл второй день приёма нормативов комплекса ГТО в ЮТМиИТ. Учащиеся выполняли следующие виды нормативов: 🔵челночный бег; 🔵наклон вперёд из положения стоя на скамье; 🔵прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 🔵сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; 🔵подтягивание на высокой и низкой перекладине; 🔵поднимание туловища из положения лёжа на спине. В мае начнётся летний сезон приёма нормативов комплекса ГТО☝🏻 Желаем всем удачи✊🏻

Прием нормативов комплекса ГТО в ЮТМиИТ

Сегодня прошёл приём нормативов комплекса ГТО в ЮТМиИТ

Ребята выполняли виды испытаний в зале: 🔵челночный бег; 🔵наклон вперёд из положения стоя на скамье; 🔵прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 🔵сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; 🔵подтягивание на высокой и низкой перекладине; 🔵поднимание туловища из положения лёжа на спине. Завтра продолжаем приём нормативов комплекса ГТО уже с другими учащимися☑️

Региональный этап Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

22 апреля в городе Полысаево прошёл региональный этап Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», среди физкультурно-спортивных организаций Кузбасса, приуроченный к 90-летию Всесоюзного комплекса ГТО и 300-летию образования. I этап прошёл во всех муниципальных образованиях Кузбасса с 05 по 15 апреля. В нем приняло участие порядка 1500 занимающихся физкультурно-спортивных организаций Кузбасса; II этап — региональный , в нем приняли участие команды победители муниципального этапа. Наша команда в общем зачёте заняла 12 место из 30, в составе которой были: Исакова Татьяна, Костюченко Варвара, Милютин Захар и Дунаев Роман. В личном зачёте среди девочек III ступени Костюченко Варвара заняла 3 место🥉 Дунаев Роман , среди мальчиков III ступени в личном зачёте вошёл в 10 сильнейших и занял 7 место💪🏻

Все знаки ГТО помогут при поступлении


Вступивший в силу приказ Минобрнауки России может изменить подход к систематическим занятиям физической культурой среди учащихся общеобразовательных школ. Если раньше абитуриенты могли получить дополнительные баллы к ЕГЭ лишь при наличии золотого знака отличия ГТО, то теперь бонусы дают серебряные и бронзовые.

Важно, чтобы эти знаки были выданы за выполнение нормативов для той возрастной группы, к которой абитуриент относится в год поступления.

Данная инициатива обсуждалась 24 марта 2021 года на встрече Министра спорта России Олега Матыцина с руководителями физкультурно-спортивных организаций и была поддержана.

За знак отличия комплекса «Готов к труду и обороне» ВУЗ теперь должен начислять не менее двух баллов.

Худеем к лету с ГТО

Худеем к лету!

На улице жарко, и уже не надо запасать жир. Аппетит снижается. Обменные процессы начинают идти более активно, повышается уровень эндорфинов, серотонина. Мы чувствуем прилив сил, уверенность, строим планы на будущее. Кроме того, снижается уровень кортизола – гормона стресса, во многом по вине которого жир откладывается в области живота.

За пару теплых месяцев можно добиться большего, чем за весь холодный период. Организм сам настроен на то, чтобы избавиться от лишнего: весной и летом активнее выделяются нужные для похудения гормоны, обмен веществ идет интенсивнее. Все, что нужно – помочь своему телу быстро похудеть к лету.

Спорт, а точнее умеренные физические нагрузки, полезны для человека. Он затягивает, входит в привычку, делая людей здоровыми и стройными.

Выполнение нормативов комплекса ГТО – первый шаг к похудею. Чтобы стать участником комплекса ГТО и получить УИН, необходимо пройти регистрацию на официальном интернет-портале комплекса ГТО по адресу www.gto.ru

Рекомендуем проходить регистрацию через компьютер, мобильные устройства могут работать некорректно.

Пошаговая инструкция регистрации учащихся на сайте ГТО:

  1. Завести электронную почту в Моем мире или Яндекс;
  2. Подготовить электронную фотографию без головного убора для загрузки в личный кабинет;
  3. В поисковой строке ввести «Сайт ГТО регистрация»;
  4. Открыть ГТО – регистрация – ВФСК ГТО;
  5. В верхнем правом углу нажать «Регистрация»;
  6. Вводите логин и пароль от электронной почты, так легче Вам запомнить;
  7. Внимательно читайте и действуйте по этапам;
  8. Будьте внимательны при внесении данных ребенка;
  9. Обязательно поставить галочку на обработку персональных данных ученика;
  10. Распечатывать согласие, разрешение не нужно;
  11. После регистрации на сайте ГТО, вам на электронную почту придет адрес для подтверждения. Обязательно зайти и подтвердить свою регистрацию;
  12. В личном кабинете Вы найдете УИН номер;
  13. Классному руководителю предоставить адрес электронной почты и УИН номер.

После регистрации можете приступать к выполнению нормативов комплекса ГТО.

Желаем всем удачи.

«ГТО без границ» в СК «Темп»

В рамках регионального проекта «Марафон возможностей – ГТО без границ», направленного на реализацию Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди лиц с особенностями здоровья, приуроченный к 90-летию создания Всесоюзного комплекса ГТО и 300-летию образования Кузбасса, было проведено спортивное мероприятие.

Проект был реализован в три этапа:

1 этап «Образовательный» — обучение судейских и волонтерских бригад для организации мероприятий по подготовке и приему нормативов комплекса ГТО у людей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью, в соответствие с методическими рекомендациями, и Федеральными законами РФ;

2 этап «Физкультурно-оздоровительный» — организация выездных информационно-пропагандистских и физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на физическое развитие и подготовку к выполнению нормативов комплекса ГТО;

3 этап «Готов к труду и обороне» — прием нормативов комплекса ГТО на знаки отличия.

3 этап прошел 21 апреля в СК «Темп» г.Юрги, в котором приняли участие две организации нашего города – ГАУ «Юргинский психоневрологический интернет» и ГБУ «Юргинский детский дом интернат, для умственно отсталых детей». На мероприятие приехал «Мобильный Центр тестирования ГТО Кузбасса» со специальным оборудованием для приема нормативов ГТО у лиц с ограниченными возможностями здоровья, а так же грамотами и медалями от регионального оператора ВФСК ГТО для всех участников.

Спортивный праздник начался со слов приветствия и выступления хореографической студии «Пчелка». Перед началом выполнения испытаний для участников была проведена разминка. В мероприятии  приняли  участие 40 человек с I (6-8 лет) по VII (30-39 лет) ступени.

Для выполнения участникам были предложены следующие виды испытаний ГТО:

— наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами;

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

— поднимание туловища из положения лежа на спине;

— метание теннисного мяча в цель.

 Большую помощь в проведении мероприятия оказало – Юргинское городское волонтерское объединение «ДоброДеятель», при МБУ «Молодежный центр» г.Юрги.  Волонтеры водили группы участников по местам тестирования, а так же  помогали судьям в тестировании участников.

После завершения выполнения испытаний для участников были проведены подвижные игры и торжественное награждение.

Разминка

Прошел фестиваль ГТО среди спортивных организаций города Юрга

13 апреля прошел  муниципальный этап  фестиваля «Готов к труду и обороне»  среди спортивных организаций города. 

             В фестивале приняли участие спортивные  ребята III (11-12 лет)  и IV (13-15 лет)  ступени из  спортивных организаций города — МБФСУ «СШ №1», МБФСУ «СШ №2» (отделение плавания, легкая атлетика, футбол), МБФСУ «СШ» Атлант» и «Физкультурно-спортивный центр» г. Юрги.

После слов приветствия ребята приступили к выполнению испытаний комплекса ГТО:

-прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

— наклон вперед стоя на гимнастической скамье;

— поднимание туловища из положения лежа на спине;

-челночный бег;

-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (для девочек);

— подтягивание на высокой перекладине (для мальчиков).

             После подведения итогов будут выявлены победители и призеры в личном зачете среди девочек и мальчиков в каждой ступени. Ребята, занявшие первые места, будут представлять наш город на областном этапе фестиваля, который пройдет 22 апреля в городе Полысаево.

Прошел прием нормативов ГТО в «СОШ №2»

Сегодня прошел прием нормативов ГТО в «СОШ №2». Ребята выполняли виды испытаний в зале- челночный бег, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на высокой и низкой перекладине,поднимание туловища из положения лежа на спине.