«Движение — это жизнь!»

«ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ!» – именно под таким девизом в спортивном зале «СК «Юность» уже на протяжении нескольких лет проходят физкультурно-оздоровительные занятия у мужчин и женщин почтенного возраста, объединенных в группу «Здоровье» в г. Тайга. Руководителем данной группы является Ирина Чиган.

Следует отметить, что в течение года физкультурно-оздоровительные занятия на постоянной̆ основе посещают более 30 жителей нашего города. Занятия в группе проводятся по различным методикам: дыхательные упражнения, растяжка для мышц, ходьба, бег в медленном и среднем темпах, различные упражнения для мышц спины, живота, шейного отдела и т.д.

Практически каждое тренировочное занятие участники группы «Здоровье» завершают командной̆ игрой в волейбол. Ведь именно игра надолго заряжает энергией, дарит бодрость и огромный заряд положительных эмоций.


С ранней̆ весны до поздней̆ осени представители группы «Здоровье» занимаются скандинавской ходьбой, которая в последние годы пользуется на территории Кемеровской области огромной популярностью и по праву может называться «Кузбасской». Кроме того, они также принимают самое активное участие и в городских спортивно — массовых и культурных мероприятиях. Все эти спортивные и физкультурные мероприятия объединяют участников группы в дружный «ветеранский» коллектив, помогают жить полноценной жизнью, наполненной эмоциями и радостью общения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ГОРОД ЮРГА. МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ЭТАП. ЮНОШИ И ДЕВУШКИ.ГОРОД ЮРГА. МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ЭТАП. ЮНОШИ И ДЕВУШКИ.

ОТЧЕТ О ПРОВЕДЕНИИ ФИНАЛА МУНИЦИПАЛЬНОГО  ЭТАПА Г. Юрга муниципальный район Участники: Юноши/девушки Дата: 13 декабря 2019 года Место проведения: юноши (г. Юрга, ул. Фестивальная 7, с/з МБОУ СОШ №8), девушки

Выставка «Гордость Подвиг. Семья»Выставка «Гордость Подвиг. Семья»

В рамках реализации социально-патриотической программы Год памяти, объявленной Указом Президента РФ, а также региональной акции «Вахта Победы – Кузбасс», объявленной Губернатором Кузбасса С.Е. Цивилевым, с мая 2020 года в Музее

В Кузбассе прошли физкультурно-спортивные мероприятия, посвященные 75-летию Победы в ВОВВ Кузбассе прошли физкультурно-спортивные мероприятия, посвященные 75-летию Победы в ВОВ

С 22 по 24 июня 2020 года в Кузбассе прошли физкультурно-спортивные мероприятия, посвященные 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. В рамках Дня мужества и силы во всех муниципальных образованиях Кузбасса